Consejos para evitar la fatiga visual en la era digital

Vista Oftalmológos2023-08-23T11:19:46+02:00agosto 23rd, 2023|Etiquetas: Clínicas Oftalmológicas, Consejos Vista, Era Digital, fatiga visual, Grupo Vista, oftalmología, salud visual, vista oftalmólogos|

En la era digital, pasar largas horas frente a pantallas puede causar fatiga visual y otros problemas oculares. Desde Vista Oftalmólogos os dejamos algunos consejos para cuidar tus ojos y poder evitarla. ¡Muy atentos! 1. Haz descansos regulares: Intenta seguir la regla "20-20-20". Cada 20 minutos, aparta la vista de la pantalla y enfoca tu [...]