Beneficios de caminar para tu salud visual

Vista Oftalmólogos2022-05-27T18:57:05+02:00mayo 27th, 2022|Etiquetas: Actividad Física, aire libre, Caminar, Grupo Vista, oftalmología, ojos, Pasear, salud visual, Vista, vista oftalmólogos|

Caminar es uno de los ejercicios más completos que reportan grandes beneficios para nuestra salud en general, pero también para nuestra vista. Hoy os contamos cómo esta actividad física puede ayudarnos a mejorar nuestra salud visual. Caminar disminuye el estrés, mejora la salud mental, acelera el metabolismo, prolonga la expectativa de vida, aumenta la capacidad [...]

Más información

22 08, 2021

Habilidades visuales para el deporte.
Galería
Habilidades visuales para el deporte.

Sin categoría

Habilidades visuales para el deporte.

Vista Oftalmológos2022-03-16T09:29:15+01:00agosto 22nd, 2021|Etiquetas: actividad deportiva, aire libre, ocio, salud, salud visual, visión, Vista|

Cada vez es más evidente para un buen número de entrenadores y deportistas, que la visión y el deporte están íntimamente ligados. Poco a poco se han ido integrando los entrenamientos visuales en los programas de sus deportistas de élite. Cada deporte tiene unas exigencias visuales propias: percepción de la profundidad, visión periférica, coordinación ojo-mano, [...]

Más información