Cómo influye la salud ocular en la salud general
La salud ocular juega un papel crucial en la salud general de una persona debido a varios factores interrelacionados. Hoy os los contamos. […]
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03, 2024
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11, 2022
Vitaminas y nutrientes que cuidan de tu salud visual
Hoy os contamos qué vitaminas, nutrientes y alimentos que los poseen, son fundamentales para cuidar tu salud salud visual. No hay que olvidar que llevar una alimentación sana y equilibrada, en la cual incluyamos los aportes de vitaminas y nutrientes, no sólo favorecerá a nuestra salud en general, sino que también nos ayudará a mantener [...]
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08, 2022
Efectos a largo plazo del alcohol en nuestra salud visual
Un consumo continuado de alcohol puede derivar en problemas graves e irreversibles de salud visual, afectando a la visión y al nervio óptico, e incluso en algunos casos, puede causar ceguera. Como vimos en nuestro post anterior, el abuso del alcohol puede traer consigo algunos efectos inmediatos y a corto plazo, como la visión borrosa [...]
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08, 2022
Efectos a corto plazo del alcohol en nuestra salud visual
El consumo excesivo de alcohol tiene muchas consecuencias negativas sobre nuestra salud en general, pero también sobre nuestra salud visual. Hoy os contamos cuáles son los efectos negativos a corto plazo que el alcohol tiene sobre nuestra visión. España es el segundo país de Europa donde se consume más alcohol y este dato se incrementa [...]
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04, 2022
Causas frecuentes del dolor de ojos
Normalmente el dolor de ojos suele venir acompañado de otros síntomas como el enrojecimiento, sensibilidad a la luz, ojos llorosos, escozor… Pero, ¿a qué es debido el dolor de ojos?, ¿cuáles son las causas más frecuentes? En muchas ocasiones, el dolor en los ojos suele ser síntoma de cansancio o de una prescripción equivocada de [...]
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01, 2022
Propósitos de salud visual para este 2022
Muchos son los propósitos que nos planteamos con cada entrada de año: llevar una mejor alimentación, dejar de fumar, practicar deporte, aprender algún idioma… Pero, ¿entre ellos se encuentra el de cuidar tu salud visual? […]
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12, 2021
¿Cómo afecta el uso de rímel a la salud ocular?
El uso simultáneo de lentillas y rímel puede provocar un aumento de la flora bacteriana alrededor del ojo. El ojo es un órgano muy sensible que está continuamente expuesto al ambiente y que necesita mantener una buena transparencia para lograr una correcta visión. Sin embargo, son muchos los hábitos de vida que producen una exposición [...]
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11, 2021
¿Proteges tus ojos de la nieve de forma adecuada?
Un elemento esencial para disfrutar de la nieve y de los deportes de invierno es la adecuada protección de la salud visual. La temporada de frío da comienzo y con ella las estaciones de esquí tanto de España como de Andorra abrirán próximamente sus puertas. Para prepararnos de forma correcta, no solo hay que prestar [...]
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10, 2021
La importancia de preservar la salud visual.
Una buena salud visual es esencial, ya que la vista aporta el 80% de la información que recibimos del entorno pero, sobre todo, nos conecta con el mundo, con lo que amamos. Tener una correcta salud visual es esencial para aprender, trabajar, desplazarse y conducir, así como desarrollarse socialmente. Así pues, es importante gestionarla como [...]
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08, 2021
Habilidades visuales para el deporte.
Cada vez es más evidente para un buen número de entrenadores y deportistas, que la visión y el deporte están íntimamente ligados. Poco a poco se han ido integrando los entrenamientos visuales en los programas de sus deportistas de élite. Cada deporte tiene unas exigencias visuales propias: percepción de la profundidad, visión periférica, coordinación ojo-mano, [...]