22 11, 2022

Vitaminas y nutrientes que cuidan de tu salud visual

2022-11-22T12:22:44+01:00noviembre 22nd, 2022|Etiquetas: , , , , , , , , |

Hoy os contamos qué vitaminas, nutrientes y alimentos que los poseen, son fundamentales para cuidar tu salud salud visual. No hay que olvidar que llevar una alimentación sana y equilibrada, en la cual incluyamos los aportes de vitaminas y nutrientes, no sólo favorecerá a nuestra salud en general, sino que también nos ayudará a mantener [...]

29 08, 2022

Efectos a largo plazo del alcohol en nuestra salud visual

2022-08-26T11:48:34+02:00agosto 29th, 2022|Etiquetas: , , , , , , |

Un consumo continuado de alcohol puede derivar en problemas graves e irreversibles de salud visual, afectando a la visión y al nervio óptico, e incluso en algunos casos, puede causar ceguera.  Como vimos en nuestro post anterior, el abuso del alcohol puede traer consigo algunos efectos inmediatos y a corto plazo, como la visión borrosa [...]

24 08, 2022

Efectos a corto plazo del alcohol en nuestra salud visual

2022-08-24T21:25:59+02:00agosto 24th, 2022|Etiquetas: , , , , , , |

El consumo excesivo de alcohol tiene muchas consecuencias negativas sobre nuestra salud en general, pero también sobre nuestra salud visual. Hoy os contamos cuáles son los efectos negativos a corto plazo que el alcohol tiene sobre nuestra visión. España es el segundo país de Europa donde se consume más alcohol y este dato se incrementa [...]

20 04, 2022

Causas frecuentes del dolor de ojos

2022-05-27T18:48:04+02:00abril 20th, 2022|Etiquetas: , , , , , |

Normalmente el dolor de ojos suele venir acompañado de otros síntomas como el enrojecimiento, sensibilidad a la luz, ojos llorosos, escozor… Pero, ¿a qué es debido el dolor de ojos?, ¿cuáles son las causas más frecuentes? En muchas ocasiones, el dolor en los ojos suele ser síntoma de cansancio o de una prescripción equivocada de [...]

28 01, 2022

Propósitos de salud visual para este 2022

2022-03-16T09:29:14+01:00enero 28th, 2022|Etiquetas: , , , , |

Muchos son los propósitos que nos planteamos con cada entrada de año: llevar una mejor alimentación, dejar de fumar, practicar deporte, aprender algún idioma… Pero, ¿entre ellos se encuentra el de cuidar tu salud visual? […]

23 12, 2021

¿Cómo afecta el uso de rímel a la salud ocular?

2022-03-16T09:29:14+01:00diciembre 23rd, 2021|Etiquetas: , , , , , , , , , |

El uso simultáneo de lentillas y rímel puede provocar un aumento de la flora bacteriana alrededor del ojo. El ojo es un órgano muy sensible que está continuamente expuesto al ambiente y que necesita mantener una buena transparencia para lograr una correcta visión. Sin embargo, son muchos los hábitos de vida que producen una exposición [...]

8 11, 2021

¿Proteges tus ojos de la nieve de forma adecuada?

2022-03-16T09:29:14+01:00noviembre 8th, 2021|Etiquetas: , , , , , , , , , |

Un elemento esencial para disfrutar de la nieve y de los deportes de invierno es la adecuada protección de la salud visual. La temporada de frío da comienzo y con ella las estaciones de esquí tanto de España como de Andorra abrirán próximamente sus puertas. Para prepararnos de forma correcta, no solo hay que prestar [...]

14 10, 2021

La importancia de preservar la salud visual.

2022-03-16T09:29:14+01:00octubre 14th, 2021|Etiquetas: , , , , , |

Una buena salud visual es esencial, ya que la vista aporta el 80% de la información que recibimos del entorno pero, sobre todo, nos conecta con el mundo, con lo que amamos. Tener una correcta salud visual es esencial para aprender, trabajar, desplazarse y conducir, así como desarrollarse socialmente. Así pues, es importante gestionarla como [...]

22 08, 2021

Habilidades visuales para el deporte.

2022-03-16T09:29:15+01:00agosto 22nd, 2021|Etiquetas: , , , , , , |

Cada vez es más evidente para un buen número de entrenadores y deportistas, que la visión y el deporte están íntimamente ligados. Poco a poco se han ido integrando los entrenamientos visuales en los programas de sus deportistas de élite. Cada deporte tiene unas exigencias visuales propias: percepción de la profundidad, visión periférica, coordinación ojo-mano, [...]

4 08, 2021

Lentillas y niños. ¿Qué se debe tener en cuenta?

2022-03-16T09:29:15+01:00agosto 4th, 2021|Etiquetas: , , , , , , , , , , , |

Las lentillas son una buena alternativa para tener un mejor campo visual y generalmente ofrecen mayor comodidad que las gafas. También son una buena opción en el caso de los niños. Cada vez son más personas las que optan por utilizar lentillas. Las lentes de contacto mejoran la calidad de la visión, facilitan la libertad [...]

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