Consejos de Salud Visual si practicas Deporte
Cuidar tus ojos es tan importante como entrenar tu cuerpo, por eso hoy te dejamos algunos consejos para que disfrutes del deporte, sin poner en riesgo tu salud visual. […]
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02, 2025
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10, 2023
Consejos de salud ocular para atletas profesionales
¿Eres atleta profesional o amante del deporte?… sigue nuestros consejos para cuidar tu salud visual mientras entrenas y consigue un rendimiento óptimo en tu disciplina. La salud ocular es fundamental para cualquier persona, incluyendo a los atletas profesionales, ya que una buena visión es esencial para conseguir un rendimiento óptimo en muchas disciplinas deportivas. Desde [...]
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11, 2021
¿Proteges tus ojos de la nieve de forma adecuada?
Un elemento esencial para disfrutar de la nieve y de los deportes de invierno es la adecuada protección de la salud visual. La temporada de frío da comienzo y con ella las estaciones de esquí tanto de España como de Andorra abrirán próximamente sus puertas. Para prepararnos de forma correcta, no solo hay que prestar [...]
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11, 2020
Ceguera de la nieve: qué es y cómo prevenirla.
Aproximadamente el 20% de las personas que practican actividades en la nieve sufren un tipo de fotoqueratitis conocida como "ceguera de la nieve". La fotoqueratitis es una afección visual producida por una exposición excesiva a la radiación ultravioleta sin protección. Solo dos horas sin la protección adecuada, son suficientes para provocar daños. El efecto es [...]
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08, 2019
¿Las gafas de sol tienen fecha de caducidad?
La utilización de gafas de sol es una excelente medida de protección para nuestros ojos ante los rayos solares. Las gafas de sol suponen un elemento de seguridad para la salud de nuestros ojos. Nos protegen de la radiación ultravioleta del tipo UVA y UVB que puede provocar daños en la retina o la aparición [...]