Cada vez son más las personas que se preocupan por su salud visual y son muchas las clínicas que disponemos a nuestro alcance, por eso es importante que tengamos en cuenta una serie de aspectos para tomar la decisión más adecuada y que se ajuste mejor a nuestras necesidades. Elegir la clínica de oftalmología adecuada [...]
¿Eres atleta profesional o amante del deporte?… sigue nuestros consejos para cuidar tu salud visual mientras entrenas y consigue un rendimiento óptimo en tu disciplina. La salud ocular es fundamental para cualquier persona, incluyendo a los atletas profesionales, ya que una buena visión es esencial para conseguir un rendimiento óptimo en muchas disciplinas deportivas. Desde [...]
Los pasados 6 y 7 de octubre tuvimos el placer de celebrar “Mallorca Facorefractiva 2023” con diferentes sesiones técnicas y talleres. Este evento nos sirvió como marco de reunión entre profesionales para crecer en conocimientos, afrontar retos comunes y seguir profundizando en las relaciones personales entre los que forman parte de Grupo Vista. El congreso [...]
Si notas sensación de sequedad y de arenilla, molestias, ardor, escozor e incluso visión borrosa, puede que padezcas el Síndrome del Ojo Seco. Hoy te damos algunas opciones de tratamiento y consejos para prevenirlo. El ojo seco es una condición en la que los ojos no producen suficiente cantidad de lágrimas o las lágrimas no [...]
Los exámenes oculares regulares son fundamentales para mantener una buena salud visual y prevenir problemas oculares a largo plazo. Aquí tienes algunas razones importantes para realizarte exámenes oculares con regularidad: Detección temprana de problemas oculares: Los exámenes oculares regulares permiten detectar problemas oculares en etapas tempranas, incluso antes de que experimentes síntomas. Esto es esencial [...]
En la era digital, pasar largas horas frente a pantallas puede causar fatiga visual y otros problemas oculares. Desde Vista Oftalmólogos os dejamos algunos consejos para cuidar tus ojos y poder evitarla. ¡Muy atentos! 1. Haz descansos regulares: Intenta seguir la regla "20-20-20". Cada 20 minutos, aparta la vista de la pantalla y enfoca tu [...]
¿Sabías que una buena alimentación es fundamental para tener una salud visual sana? Hoy te contamos desde Vista Oftalmólogos qué nutrientes y alimentos debes comer para conseguirlo. La alimentación juega un papel importante en la salud visual, ya que algunos nutrientes específicos son esenciales para mantener los ojos sanos y prevenir enfermedades oculares. Aquí tienes [...]
Hoy os contamos cuáles son algunas de las enfermedades oculares que pueden ser tratadas y controladas si se detectan en las etapas iniciales gracias a un diagnóstico temprano. El diagnóstico temprano es crucial para prevenir y tratar eficazmente las enfermedades oculares. Las enfermedades oculares pueden tener un impacto significativo en la calidad de vida de [...]
Hoy os contamos algunos mitos y realidades sobre los efectos que las pantallas tienen en nuestra salud visual. El uso de pantallas, como las de teléfonos móviles, tabletas, ordenadores y televisores, ha aumentado significativamente en las últimas décadas. Esto ha llevado a preocupaciones y especulaciones sobre los posibles efectos negativos que pueden tener en la [...]
Durante el verano, existen ciertos malos hábitos que pueden dañar tus ojos si no se toman las precauciones adecuadas. Hoy, desde Vista Oftalmólogos, os contamos algunos de ellos. Proteger tus ojos durante el verano es esencial para mantener una buena salud ocular, por eso hoy queremos contaros alguno de los errores más comunes o y [...]
