Dormir es tan necesario para la salud como la alimentación. Un buen descanso es imprescindible para el correcto funcionamiento del organismo. Pero ¿es posible hacerlo con los ojos abiertos? Dormir con los ojos abiertos puede resultar un hábito muy extraño, pero la realidad es que es más común de lo que parece. La National Sleep [...]
El cambio de hora tiene efectos sobre nuestra salud. También los ojos sufren como consecuencia de las alteraciones en el horario. El cambio de hora se produce dos veces al año. El último domingo del mes de marzo las agujas del reloj se adelantan una hora y en el último del mes de octubre se [...]
La importancia que tienen nuestros ojos y el sentido de la vista es sobradamente conocido, pero ¿nos cuidamos lo necesario para tener una vista sana? Aquí te dejamos algunos consejos que deberías tener en cuenta: 1. Cuidar la alimentación. Mantener una alimentación sana y equilibrada, rica en vitaminas y minerales, como las frutas y las verduras, [...]
